「納豆」の "きな粉" アレンジ?! ダイエット中にもうれしい!栄養満点のおやつに

コラム

citrus 編集部

 

 

ダイエット中に、小腹がすいちゃった……。

 

そんな時におすすめの「納豆×きな粉」レシピをご紹介します!

 

 

■材料・分量

 

・納豆 :1パック

・砂糖 :小さじ1

・きな粉:適量

 

 

■作り方

 

① 納豆に付属のタレを入れます

 

 

 

② ①に砂糖をくわえます

 

 

 

 

③ よ~く混ぜます

 

 

 

 

④ ③にきな粉を加えて……完成です!

 

 

 

大豆パワーで栄養満点♪

 

 

 

ぜひ試してみてください。