猛烈な寒波が次々に訪れ、厳しい寒さとなっている今冬。インフルエンザの流行も止まりません。風邪などの体調不良に悩まされている方も少なくないはず。そこで、風邪やインフルエンザ予防の正しい知識について医師が伝授。医師が実践している予防テクも必見です。
多くの方が勘違いしがちですが、風邪やインフルエンザが流行っている時期にマスクをつけるのは、それらに「感染しないようにするため」ではなく、風邪にかかっている人がほかの人に「感染させないため」だということ。あなたのそのマスクでは、感染予防の効果は気休め程度かもしれませんよ。
発熱や倦怠感など、風邪と似たような症状であれば、インフルエンザも風邪の一種なのでは？ と考えたくなりますが、なぜインフルエンザだけ特別扱いするのでしょうか？冬場に流行する理由についてもご紹介します。
風邪とは、喉や鼻がなんらかの微生物にやられてしまって生じる病気のこと。風邪を引き起こすウイルスには有効薬はありません。だから、「風邪を治す薬は（ほとんど）ない」のが現状ですが、そんな中、薬を選ぶとしたら？ 現役医師が伝授します。
風邪がはやり始めると、あいさつ代わりに「風邪に気を付けて」とか「風邪をひかないようにね」なんて言ってしまいがちですが、実は逆効果ということをご存知でしたか。なぜなら、脳は「否定型」を理解しないから。それでは、「気合いで」風邪を治そうとすることはどうなのでしょうか？