「心の距離感」は "家" に例えるとわかりやすい…精神科医が語る内容に納得
コラム
SNSで盛り上がった選りすぐりのネタを紹介するcitrus。
バク@ 精神科医 おだやか (@DrYumekuiBaku)さんの投稿が話題になっています。
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心の距離感は心を家に例えると少しわかりやすい
他人は家に入れない、用事のある人は玄関まで、友達はリビングまで、親友なら泊まって浴室も貸していい。恋人は寝室まで
これを無視して心の玄関先から勝手に家の奥まで乱入してくる人は嫌って感覚で合ってるし、二度とあなたの心に入れたらダメなのだ— バク@ 精神科医おだやか (@DrYumekuiBaku) February 17, 2022
これは、わかりやすいですね!
「家庭の事情に土足で踏み込むな!」って、ドラマや小説で見聞きしますが、まさにこれでしょう。
まず「家に土足で上がり込むって何事だよ。」という話ですよね。
やはり「ここまで入ってこられるのは嫌だなぁ」という感覚は、人それぞれ違うだろうし……。無理に全ての人を招き入れる必要はないと思います!
この感覚を覚えておくと、少し気持ちが軽くなりそうです!
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