SNSで盛り上がった選りすぐりのネタを紹介するcitrus。

 

Yｕｕ@料理研究家 （@innocence_yuu）さんのレシピを紹介します。

 

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\ 連休太りに /
【キャベ玉焼き】

具はほぼキャベツ

材料もシンプルで混ぜて焼くだけなのに感動の美味しさ

たっぷりキャベツで食べごたえもあり、ボリュームも満点ですが、ヘルシーなので罪悪感なくペロリといけちゃいますよ～https://t.co/fth3cYBcTK pic.twitter.com/8dVcK57LOq

 

— Yｕｕ@料理研究家 (@innocence_yuu) August 16, 2022

 

 

キャベツを1玉消費するのってけっこう大変で、買ったはいいけど、残っちゃってる……なんて人も多いのでは？

 

そんな人にオススメ！ キャベツたっぷりでヘルシー＆満足感のあるレシピです。

 

材料も工程も少ないのに、とっても満足できそうなボリュームですよ！

 

キャベツが残っている時は、このレシピを参考にしてみてくださいね♪

 

 

【材料】

 

【作り方】

 

1. キャベツは細切りにする。豚肉は長さを半分に切る。

 

2. ボウルに卵を割り入れ、〔※〕を加えて混ぜ、さらにキャベツと片栗粉を加えて混ぜ合わせる。

 

3. フライパンに豚肉を広げ、塩こしょうを振る。中火にかけ、豚肉の色が8割がた変わったら、2. を流し入れる。平らに広げ、蓋をして弱めの中火で3～4分焼く。

 

4.   裏返し、中火にして3分ほど焼く（蓋なし）。食べやすく切って、完成！

 

※お好みでポン酢をかけてください。

 

 

Yｕｕ@料理研究家 （@innocence_yuu）さんは、他にもたくさんのレシピを投稿しています。気になる人は是非チェックしてみてくださいね。