偏った食生活の救世主! 水の代わりに"あるもの"を使った「栄養満点カレー」が話題に…
気が付かない間に偏った食生活を送っていた…なんてことありませんか? 今回はそんな方々のために、たったひと手間で栄養満点のカレーを作る方法をご紹介します!
最近栄養不足っぽいので何か簡単なレシピないか聞いたら「野菜ジュース沸騰させてカレールー入れたらいいよ」と言われた
— Lattice/ラティス (@_Lattice) 2019年11月28日
最初「何言ってるんだこの人」って思ったけど試してみたらめっちゃおいしいカレーが完成した……酸味がいい感じにきいていてコクもあって……しかも栄養価高いしなにこれ…… pic.twitter.com/lY1tn7We6f
こちらは、現在話題となっているLattice/ラティス(@_Lattice)さんのツイートです。加えるひと手間とは…そう! カレーを作る際に使う水を「野菜ジュース」に変える、ということだったのです。
このひと手間アレンジにツイッター民は……
試してみます
— 空白 (@ukMXCzsle8jMVxY) 2019年11月28日
ほえー、今度やってみまする!
— 龍撒 (@Ryumaki_Dark_) 2019年11月29日
と、興味津々な様子です。
まったく同じ飲料で
— まっくろいの(デュエリスト)ほか108人 (@blackknight0197) 2019年11月29日
まったく同じことをしていた......
水の代わりにトマトジュースを入れるのは何回かやってるけど野菜ジュースもありか…やってみよ!
— ムトウ@羊飼い見習い (@hitsuji_akita) 2019年11月29日
近しいアレンジを楽しんでいる声も多く見られました。また、使用する野菜ジュースに関しては少し注意が必要なようで……
これ作ったことあるけど野菜ジュースが強すぎてカレーにしても味が野菜ジュースでした
— オーエン(せやな) (@seyana7894) 2019年11月29日
これやったことあるんですが人工甘味料入りの野菜ジュースでやると味が大変なことになるので絶対に人工甘味料だけは確認して入れてください!
— 浮気地球猫 安雄 (@supermilkmanyas) 2019年11月29日
割とマジで。
宣伝じゃないけど、お金もらってるわけじゃないけど!!
— Lattice/ラティス (@_Lattice) 2019年12月2日
やるなら画像でも使われているキリンの「無添加野菜 48種の濃い野菜100%」を使うのがおすすめです
「人口甘味料の入っていない無添加の野菜ジュース」を使うことが、おいしく仕上げるコツのようです。
気になった方は是非、作ってみてはいかがでしょうか?