【注意喚起】食べたいモノがわからなくなるのは、休んだほうが良いサイン!?精神科医の指摘に驚きの声
SNSで盛り上がった選りすぐりのネタを紹介するcitrus。
バク@ 精神科医(@DrYumekuiBaku)さんの投稿が話題になっています。
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「あれが食べたい」ってのが分からなくなってきたら休んだ方が良いサイン
ちょっとだけ早く寝るとかした方が良い
コンビニとか飯屋で決め兼ねる度合いが悪化してたら要注意
— バク@ 精神科医(悩み解消傾向) (@DrYumekuiBaku) 09:00 AM - 01 Jan 1970
たしかに、疲れてくると食べるものなんでもよくなったりする気がします……。
すごく、わかります。本当に疲れてたり、心に余裕が無い時、ただ栄養とらないとの義務感で食べてました。
— ひびきただお (@hibikitadao) November 20, 2021
食べたいものがわからない時って、食い気より眠気や疲れが勝ってますよね
体の状態がひどい時ほど早く休みたいのに、無駄なことで悩んでる時間が多い気がします
— さえ@うつでも輝ける (@s_sadsm) November 19, 2021
コンビニもデリバリーも、元気な時はウキウキで選ぶんですけどね……?
お昼ご飯を買いにコンビニに寄ったのに全然決められなくて泣きながら帰ったことがあったな…あれはそういうサインだったのね…
— あさお (@nakijubot) November 19, 2021
自分へのご褒美にケーキ等のスイーツを買って「頑張ったな自分!」って労ってたのが、最近はそのスイーツが選べないし、何食べたいかわかんなくてケーキ屋さん行っても自分の買わなくて帰ってきてる。
あれ?おかしいな?とは思ってたんだけど、要注意なのか。
— tomogon (@hanamomopurin) November 19, 2021
ご飯作るの面倒臭いなあ、程度に思っていましたが、デリバリーを頼もうと思っても何が食べたいのか分からなくて結局何も食べないという選択になってしまっています。
1ヶ月で5キロほど体重も落ちてます。
そういう時ってどうしたらいいんでしょう…
— にゃう@9mベビーママ (@unyaunyau) November 20, 2021
これまでは食べたいものがサクッと決められてたのに、最近はなんでもいいわー…食べられれば…ってなり始めたので読んでて驚きでした
しっかり休まないとダメな合図だったんですね
— あかね (@YuAk0113) November 19, 2021
もちろん、元気に「○○食べたい!」って思えるのは素晴らしいことですよ!
リンガーハットの野菜たっぷりチャンポンが食べたいです
— 男華紫宴 (@0120333906xyz) November 20, 2021
私が食べたいのは毎回決まっている
寿司!
ステーキ!
ピザ!
納豆マグロ漬け丼!
尚、なかなか叶えてくれないのです。
— 鬼瓦 権蔵 (@oni_gonzo_net) November 21, 2021
食べたいものがわからなくなったら、とにかく休みましょう!
また元気になって美味しく食べれますように……!