【共感必至】「自分はすごい悩んでいる」という話をポロっとした時、相手から言われたらガチ凹みすることとは?
コラム
SNSで盛り上がった選りすぐりのネタを紹介するcitrus。
バク@ 精神科医 新刊発売中‼️ (@DrYumekuiBaku)さんの投稿が話題になっています。
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自分はすごい悩んでるって話をポロっと言った時に「自分も似たようなことがあったけど今はこんな風に良くなってて〜」っていう「アドバイス風マウント」を食らうとガチ凹みするので、逆の立場になった時しないように配慮したいなと思ってます…
— バク@ 精神科医✨新刊発売中‼️ (@DrYumekuiBaku) August 9, 2022
めちゃくちゃ良くわかります!!
何というか、いつの間にか話の主導権を持っていかれた挙句、聞きたいわけでもない成功体験を聞かされている感じですよね。
悩み事をポロっと話してしまった側は、体験談やアドバイスが欲しいわけではなく、ただ共感して相槌を打ってほしいだけという場合もあると思います。
本当に辛いさなかに "立ち直った事例" を聞いても落ち込む一方では……?
ただ無意識で良かれと思ってやってしまっていることもあるかもしれません。
私も気をつけたいと思いました……!
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